Zinderende Zaterdagen
Deze workshops verwelkomen de dans die de taal van jouw lichaam spreekt. Ze nodigen je uit om met de nieuwsgierigheid en openheid van een kind op verkenning te gaan in de vele landschappen van je lichaam en het ondenkbare weten dat ze in zich dragen. Al voelend, luisterend en bewegend verken je hoe je lichaam in mekaar zit, hoe het je hele geschiedenis draagt en je op een ingenieuze manier in evenwicht houdt, in diepe verbinding met al wat het omringt. Naast exploratie in beweging en dans zijn er stilte momenten, tijd om te tekenen of te schrijven en te spreken zodat je ervaringen kunnen nazinderen.
“It is in the dark wood, where the straight way is lost, that we find ourselves.”
Meer praktische informatie vind je hier.
(terug naar groepspraktijk Cel)
Zinderende Zaterdagen in 2026
14 maart, 11 april, 9 mei, 6 juni, 1 augustus, 19 september, 17 oktober en 14 november
De workshops kunnen afzonderlijk gevolgd worden.
” Huid” – 14 maart 2026 – 13u30 tot 18u30
Tijdens deze werkplaats voert je huid je ten dans. Ze is je grootste orgaan, ontstaan uit hetzelfde kiemblad als je hersenen en zenuwstelsel. Je kern en je rand kennen mekaar en houden mekaar op de hoogte.
Je ontmoet je huid als een levendige, omvattende grens die ademt en diepgang heeft, die binnen en buiten scheidt en verbindt. De lagen als de atmosfeer rond de Aarde, filterende lagen waar uitwisseling gebeurt, waar elementen mekaar tegenkomen en nieuw leven ontstaat. Hoe beleef je binnen en buiten met dat bewustzijn? Welke dans ontstaat daar uit?
“Centrum” – 11 april 2026 – 13u30-18u30
Deze werkplaats brengt je aandacht naar je centrum.
Je verkent hoe dat aanvoelt voor jou, welke steun je er in vindt, hoe het je in beweging zet en plaatst in je omgeving. Individuele en groepsexploraties nodigen je uit om vanuit je midden je eigen ruimte te belichamen en je plaats in te nemen.
“Als het midden bewoond is, wordt alles gevoed en gedragen.”
“Midden en uiteinden” – 9 mei 2026 – 13u30 tot 18u30
In deze workshop ga je op verkenning langs de paden tussen je midden en je uiteinden. Je reist doorheen de weefsellagen die ze met elkaar verbinden en volgt het gesprek dat je handen, voeten, hoofd en staartbeen met elkaar voeren, gevoed en gedragen door je midden. Alles wakker, betrokken, beschikbaar.
Hoe zet die ervaring jou in de wereld? Welke vormen en kleuren geeft ze aan jouw relatie met je omgeving en de anderen?
“Botten” – 6 juni 2026 – 13u30-18u30
Deze werkplaats brengt je bij je skelet. Je ontmoet je beenderen als levende, scheppende, voedende en meest dense materie van je lichaam. Je verkent de steun, bescherming, structuur en richting die ze je kunnen geven. Hoe bewoon je je lichaam en je dans met dat bewustzijn? Hoe is het dan om ruimte in te nemen en vorm te geven?
“Gewrichten”- 1 augustus 2026 – 13u30-18u30
In deze workshop bezoek je het landschap binnen in je gewrichten. Je verkent hun verschillende vormen, de reikwijdte van hun mobiliteit, hoe ze samen zorgen voor je beweeglijkheid en stevigheid. En je proeft de kwaliteiten en dynamieken van de verschillende weefsels en structuren die elkaar in een gewricht ontmoeten. Je dans krijgt vorm vanuit hun minutieuze, vloeiende samenspel.
vroegere zinderende zaterdagen
“Gewichten”- 16 december 2023 – 13u30-18u30
Tijdens deze workshop verken je hoe je lichaam de aantrekkingskracht van de aarde gebruikt om zich op te richten en te bewegen. Je komt aan in de vele gewichten van je lichaam en laat je dragen door de versnellingen en vertragingen waar ze je in meenemen. Je speelt met alle mogelijke zwaartepunten in en rond je lichaam en maakt van de zwaartekracht een bondgenoot.
“Wervelkolom” – 24 mei 2025 – 13u30 tot 18u30
Reizen tussen je staartbeen en je kruin, langs de heuvels en dalen van je ruggengraat, luisterend naar de echo’s van zijn embryologische beginselen. Elke wervel en structuur die je tegenkomt op deze fysieke as heeft zich gevormd in functie van wat nodig is op die plaats om je ruggenmerg te beschermen, je gewicht af te leiden, om telkens opnieuw je evenwicht te vinden en mobiel te zijn.
Deze werkplaats nodigt je uit om ruimte te maken voor het geheel van je wervelkolom en je te laten inspireren door haar subtiliteit en haar veerkracht.
“Volumes: Hoofd” – 5 juli 2025 – 13u30 tot 18u30
Deze keer duik je in de 3-dimensionaliteit van je lichaam. Je wandelt door de beweeglijke architectuur van de bot- en bindweefsel structuren van je hoofd. Je verkent de ruimte die ze creëren voor het leven daarbinnen en laat je inspireren door de innerlijke landschappen die ze omvatten en beschermen. Je verbindt je met het specifieke bewustzijn van je schedel en danst zijn verbinding en wisselwerking met de rest van je lichaam.
“Volumes: Bekken” – 16 augustus 2025 – 13u30 tot 18u30
Een nieuwe duik in de 3-dimensionaliteit van je lichaam. Je ontmoet de beweeglijke stevigheid van de botstructuren van je bekken. Je verkent de ruimte die ze creëren voor het leven daarbinnen en laat je inspireren door de innerlijke landschappen die ze omvatten en beschermen. Je verbindt je met het specifieke bewustzijn van je bekken en danst zijn verbinding en wisselwerking met de rest van je lichaam.
“Volumes: Ribbenmand” – 20 september 2025 – 13u30 tot 18u30
Een duik in de 3-dimensionaliteit van je lichaam. Deze keer ontmoet je de beweeglijke stevigheid van de bot- en bindweefsel structuren van je romp. Je verkent de ruimte die ze creëren voor het leven daarbinnen en laat je inspireren door de innerlijke landschappen die ze omvatten en beschermen. Je verbindt je met het specifieke bewustzijn van je ribbenmand en danst haar verbinding en wisselwerking met de rest van je lichaam.
“Hart” – 25 oktober 2025 – 13u30 tot 18u30
In deze workshop maak je ruimte voor je hart.
Je verkent het in zijn fysicaliteit, laat je dragen door de onafhoudende levenspuls, proeft de ritmes en dynamieken waar het je in meeneemt. En je luistert naar het diepere en ruimere bewustzijn dat in je hart leeft. Het draagt een intuïtief weten van wie jij bent en hoe het is om mens te zijn en in verbinding te gaan. Je nodigt je hart uit om je dans vorm te geven en danst op de vleugels van je hart.
Liefdevol Ontplooien 